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[호주영양제추천] Krill Oil 크릴오일이 뭘까? 크릴오일 복용 시 장점과 주의할점, 크릴오일과 오메가3와의 차이점 비교

안녕하세요! 이번 포스팅에서는제목과 같이 Krill oil 크릴오일이 뭘까? 크릴오일 복용 시 장점과 주의할점, 크릴오일과 오메가3와의 차이점 비교에 대해 포스팅을 해볼까합니다.  저는 크릴오일을 알게 된 2018년부터 지금까지 쭉 오메가3대신에 크릴오일만 섭취하고 있는데요 이유는 단순히...맛? 비릿한 냄새? 때문입니다!호주의 유명한 영양제 Swisse 에서 냄새나지않는 omega3 제품이라며팔고있는 유명한 제품이 있어서 처음에 그걸 복용했었는데 항상 속이 안좋더라구요!그러다가 크릴오일은 향이 없다길래 복용했었는데 정말 부담없이 먹을 수 있었어요그 후로 지금까지 꾸준히 먹고 있답니다. 이런 크릴오일을 아직도 한국에서는 많이 모르시는 것 같아요그래서 간단하게 크릴오일의 장점들과 오메가3와의 차이점 비교,..

[크리스마스 연말 선물 추천] - 60대 이상 할머니,할아버지 어르신 선물 추천

1. 미끄럼 방지 발판이나 매트• 욕실, 주방, 세탁실 등 미끄럽기 쉬운 공간에서 사용할 수 있는 미끄럼 방지 매트는 안전을 위해 필수적입니다.• 예: 방수 기능과 세척이 쉬운 anti-slip mats.2. 손쉬운 음식 준비 도구• 전자레인지 용기 세트: 가볍고 사용하기 쉬운 용기 세트는 음식을 간단히 데울 때 편리합니다.• 야채 커터/슬라이서: 손이 불편하신 분도 힘을 들이지 않고 야채를 자를 수 있어 편리합니다. 3. 가벼운 무선 진공청소기• 청소가 힘드신 할머니께는 가벼운 무선 스틱형 진공청소기를 추천합니다.• 특징: 무선, 가벼운 무게, 버튼 하나로 간단히 작동.   4. 자동 센서 쓰레기통• 손을 대지 않고 사용할 수 있는 자동 센서형 쓰레기통은 위생적이며 편리합니다. 5. 다목적 잡화 수납함..

잘 때 뭐입지? 여름 잠옷, 겨울 잠옷 추천 소재 (면잠옷,린넨잠옷,대나무섬유,모달,텐셀,울,실크,폴라플리스,플란셀 등 )

잘 때 뭐입지? 여름 잠옷, 겨울 잠옷 추천 소재 (면잠옷,린넨잠옷,대나무섬유,모달,텐셀,울,실크,폴라플리스,플란셀 등 )   안녕하세요 !여름과 겨울 잠옷에 적합한 소재는 계절별로 요구되는 기능에 따라 다른데요오늘은 여름에 적합한 잠옷 소재 및 겨울에 추천하는 잠옷 소재를 알려드릴게요      여름에 적합한 잠옷 소재1. 면(Cotton)• 특징: 통기성과 흡습성이 뛰어나며 부드럽고 가벼운 느낌을 줌.• 장점: 땀을 흡수하고 피부에 자극이 적어 여름철 가장 인기 있는 소재.2. 린넨(Linen)• 특징: 공기 순환이 잘 되고, 체온을 낮추는 데 효과적.• 장점: 자연스럽고 시원한 느낌을 주며 더운 날씨에 적합.3. 대나무 섬유(Bamboo Fabric)• 특징: 항균성과 흡습성이 뛰어나며, 부드럽고 쾌..

My name is 가브리엘 14화 제니 -이탈리아 식전 주 아페롤 스프리츠 레시피(재료구매, 만드는 법) 호주에서 아페롤스프리츠 만들기! (아페롤, 프로세코 정의)

My name is 가브리엘 14화 제니 -이탈리아 식전 주 아페롤 스프리츠 레시피(재료구매, 만드는 법) 호주에서 아페롤스프리츠 만들기!      안녕하세요! 이번 포스팅에서는 호주에서 My name is 가브리엘이란 프로그램을 보면서 위안을 많이 얻고 있는데벌써 종영이라 너무 아쉬웠던,,,  마이네임 이즈 가브리엘이라는 프로그램에서 14화 제니편에서 나온아페롤스프리츠 Aperol Spritz레시피 만드는법과 재료등에 대해 알려드리려해요!   아페롤 스프리츠 (Aperol Spritz)는 이탈리아에서 인기 있는 상큼하고 가벼운 칵테일로,특히 여름철에 즐기기 좋은 음료입니다. 호주는 10월이되니, 여름이 물씬 느껴지는데요!이번 여름에 꼭 마셔볼 생각으로 재료도 준비하고, 만드는법도 알아봤어요!    전통..

2024가을겨울패션-W컨셉/29CM/무신사/ARKET/ COS/파페치/SSENSE/마이테레사/SHEIN쉬인/네타포르테/테무/띠어리 등 싸게사는법. 샵백코리아 가입 시 친구초대코드 1만원 링크

안녕하세요! 이번 포스팅에서는온라인쇼핑 최저가로 하는방법에 대해 알려드릴게요!  2024 가을,겨울 옷 직구 싸게 하는 법. W컨셉/29CM/무신사/ARKET/ COS/파페치/SSENSE/마이테레사/SHEIN쉬인/네타포르테/테무/롯데홈쇼핑/지마켓G마켓/11번가/아고다/신세계/아이허브IHERB/호텔스닷컴/배민/오늘의집/교보문고/KLOOK클룩/애플공식사이트/디즈니플러스/룰루레몬LULULEMON/다이슨/닥터마틴/클리오/어그UGG/스와로브스키 등...샵백코리아 가입 시 친구초대코드 1만원 링크.        벌써 10월이라니.... 한국엔 성큼 가을이 다가왔겠네요!가을옷도 준비하고, 미리 겨울 아우터도 준비하고 계시죠?여행 가기도 너무 좋은 날씨라 옷쇼핑 제일 많이 하는 시기인 것 같아요. 근데 가을, 겨울 옷..

[인도네시아 발리-우붓여행] SATRIA 사트리아루왁커피농장 레몬그라스 LEMONGRASS TEA 후기

안녕하세요! 이번 포스팅에서는 지난 번 발리우붓 SATRIA 사트리아루왁커피농장에 가서 구매했던레몬그라스 LEMONGRASS TEA 간단한 후기를 적어보려해요 ㅎㅎ  사트리아 루왁커피농장에서 사 온 레몬그라스티예요오가닉이라 되어있고 100그람짜리를 4000원정도 주고 사왔었네요     한손에 이렇게 잡히는 양인데 막상 열어보면 2/3 정도 차 있는 것 같아요   그리고 막상 물에 타서 먹으려고하니, 양을 어느정도 넣어야할 지 몰라서 티스푼 2번을 넣었는데현지에서 시음할 때의 맛이 전혀 안나더라구요 ㅠㅠ향만 느껴진다는느낌??그래서 생각보다 양을 많이 넣어야 했어요본인이 좋아서 더 마시고 싶어서 산다고하면 큰 대용량을 구매하시는게...ㅎㅎㅎ이 사이즈는 그냥 맛보시라고 다른지인들 선물용으로 주는 게 맞는것 같..

[인도네시아 발리-우붓여행]13종 티를 무료로 맛볼 수 있는 SATRIA 사트리아 루왁커피농장(사향고양이커피)

오늘은 발리 우붓투어 중에 가이드 추천을 받아 간 SATRIA 사트리아 루아 발리-우붓여행]14종 티를 무료로 맛볼 수 있는 SATRIA 사트리아 루왁커피농장(사향고양이커피)에 대해 포스팅해보려해요 이곳은 사향고양이가 커피열매를 먹은 뒤 배설한 씨앗을 이용해서 만든'루왁커피'와 관련된 체험을 할 수 있는 곳인데요.루왁커피 제조 과정을 직접 설명을 통해 무료로 들을 수 있고, 제공되는 13가지 티를 시음해볼 수 도 있답니다! ( 루왁커피는 무료시음은 아니고, 따로 주문 해야함) 시음 후에는 원하는 제품을 구매하면되는데, 구매하지 않으셔도 괜찮아요와이너리 투어처럼요 ㅎㅎ 처음 입구 사진은 동영상으로 찍은 지라 담지않았는데입구에서부터 직원이 기다리고 있어요그래서 4-5명씩 손님들을 모아 1명의 가이드가 쭉 설..

[초보유튜버Youtuber] 보고 따라만 해도 쉽게 할 수 있는 유튜브 라이브 스트리밍 무료 OBS Studio 사용법

안녕하세요이번 포스팅에서는 초보유튜버들이 가장 궁금해하는(저는 그랬어요ㅋㅋ)유튜브 라이브 스트리밍 시작 하는 법에 대해 알려드리려고해요! 저는 OBS STUDIO 라는 무료 프로그램을 사용해볼건데요~OBS Studio 활용법에 대해 같이 알아볼까요? 어떤 채널을 운영하는가에 따라 설정이 달라지겠지만기본만해보자 하시는 분들은 제가 설정했듯이 아래 스크린샷 보고 같이 따라만해주세요!    OBS STUDIO란?OBS(Open Broadcaster Software)는 실시간 라이브 방송과 동영상 녹화를 모두 지원하는 오픈 소스 무료 프로그램입니다. 오캠과 반디캠 같은 프로그램들도 동영상 녹화로 잘 알려져 있지만, 무료 버전에서의 제한된 저장 시간과 실시간 스트리밍 기능이 부족한 점이 단점입니다. 하지만 OBS..

[호주일상] 건조한 호주에서 VT 리들샷100 + 동국제약 마데카 재생크림 조합 후기 ( 리들샷추천이유, 리들샷종류, 리들샷사용시주의사항 )

[호주일상] 건조한 호주에서 VT 리들샷100 + 동국제약 마데카 재생크림 조합 후기    안녕하세요한국에서 핫하다고 난리났다는 VT 브이티 리들샷 100 을 드디어 저도 써봤어요! 호주는 워낙 건조한 기후인데다가제가 사는 동네는 특히나 더 건조해요. 게다가 지금 한겨울이라 피부가 쩍쩍 갈리지고 거칠어지고주름도 더 깊어진 느낌 T_T   피부시술도 못받고, 여기서 그냥 이렇게 수분크림만 듬뿍발라주며 지냈는데친구가 이걸 추천해주더라구요!!     리들샷이 핫한 이유  리들샷안에 있는 마이크로 사이즈의 시카리들은 우리 피부 모공보다 작아 좀 더 깊숙하게 침투하여 흡수를 도와주는 화장품 입니다. 이런 시카리들이 우리가 알지 못하는 사이 피부에 미세 상처를 내서 이 미세 상처를 통해 리틀샷 화장품의 주요 성분들..

쿠팡에서 가짜 핸드크림 받은 후기. 여러분 쿠팡 개인판매자 록시땅핸드크림 절대 사지마세요. 황당한 짝퉁 록시탕 핸드크림 진품 비교샷

여러분 ㅠㅠ 저 정말 추천하는 거 좋은 정보만 들고 오고 싶은데,,, 이런 걸 알리는것도 좋은 정보가 맞겠죠?저는 원래 손이 건조한 편이라 고등학생때부터 록시땅 핸드크림만 써왔어요! 다행히 록시땅이 호주에도 파니까 호주와서도 꾸준히 사용하고있었는데, 작년에 면세에서 사왔던 것들이 똑떨어진거있죠!그러던차에 이번에 한국에서 택배를 받게 됐는데 쿠팡에서 록시땅이 3만원에 판매되고 있는거예요! ㅎㅎ그래서 택배받는김에 한국에서 시켜서 받자 싶어서 같이 주문을 했죠~~~제가 본 건 150ml 대용량이었구요! 근데 도착한 건 30ml 짜리 5개 였어요!이게 뭐지 싶었지만 작은것들이 들고다니기가 더 편하지 ~이러면서별 생각없었는데 저걸 써 보는 순간바로 뭔가 이상한걸 감지했어요... 제형이 원래 꾸덕해야하는데 약간 뭐..

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