728x90 내자신을사랑하자1 후회없는 2022년의 마무리를 위해 요즘 내가 매일 꾸준히 하는 것! 2022년도 곧 과거라 불릴 날이 머지않았다. 추석즈음부터 줄곧 그 생각을 해왔는데 올해 내가 이룬게 뭘까? 올해는 내가 행복했었나? 코로나로 날려버린 지난 몇년은 떠올리면 떠오르는게 딱히 없었지만 올해의 나는 달랐을까? 하며 남은 기간동안 무엇을 해야 알차게 보내고, 후회하지 않게 22년을 마무리 지을 수 있을까해서 조금씩 해 본 작심3일x30일 프로젝트 나는 새로운 시도는 쉽지만 꾸준함과 같은 끈기가 없는 사람이기에 작심3일을 계속 하되, 다시 또 작심3일을 반복해서 할거다! 1. 매일 10pg 이하로 짧은 독서 자주 찾아오는 잡생각들, 이상한 감정들을 정리하기위해 짧지만 머릿속에 잡생각을 싹-지워주는 독서하기. 2. 저녁을 일찍먹고, 6시 이후로는 헬스장가서 운동한 후 금식 이것도 시작한 지 일주일.. 2022. 11. 18. 이전 1 다음 728x90
